さて、今日の天気はどうなるのだろうか、台風13号は九州の南から夜には四国沖へ進むという。秋雨前線は九州から関東に延びるようで、これにより沖縄と奄美は雨、風ともに強く、大雨となる所もあるようです。九州から関東にかけても午後は広い範囲で雨となり、局地的に激しく降る見込みとか、土砂災害や低い土地の浸水、川の増水などに警戒が必要なようだし、明日以降関東方面には上陸と言うことも考えられるようだし、何か列島全体が浄化されているような、そんな感じの天気で、これがいつまで続くのか、海水温は高いようなので、まったく予想できないようです。
今年は本当になにがあってもおかしくないようだ、地震の方は少しは落ちついているようには見えるが、それこそいつ大きな揺れが襲ってくるのかもわからない、朝8時頃だが、ロシア、カムチャッカでもM6．3が発生しているようだし、ここは以前にも揺れたところらしい、国内でも大きくはないが 7時46分頃、茨城県南部で震度1 マグニチュード M3.1ですか、これ自体はたいしたことはないけれど、列島内部で起こったというのが気になるわけで、次がないことを祈りたいところです。
さて、民進党代表選が始まりましたが、今ひとつ盛り上がらないとか、蓮舫代表代行は共産党との関係について「次の選挙は政権選択を懸けての戦いになる。政策が違うところと連立政権を目指すことはあり得ない」と述べたようだし、前原氏などは「改憲」で自衛隊の位置づけを明確になどといっているようだし、玉木国対副委員長は「自民党も一部仲間に加えて巻き込んでいきたい」と述べていたり、と考えはいろいろとあるだろうが、一強に対抗するには他の野党の応援は絶対必要だと思うのだけどね、まちがっても自公戸同じ考え方を基本とする事だけは避けてもらいたいものですが、民進党が民に嫌われた理由を検証していないのではないかと危惧する。
それとも、この国の民ってこの記事の行ってるような道を辿っているというのだろうか。
”遠からず、日本全体が精神病棟になる日が来るのかも ＜この記事はいつか必ず役に立ちます＞”
最近は何かと食べ物についても心配な事ばかりだが、私達日本人はもともとがあまり肉を食しない民族だったわけで、これが西洋文化を取り入れることにより変わってきてしまった。よく医食同源といいますが、この言葉の意味は、日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気を予防し、治療しようとする考え方だといいます。
やはり野菜を食べないといかんらしいとか、食物繊維不足で大腸がん急増、絶対食べるべきリストがあったのでご紹介します。
■食物繊維の種類と効果
食物繊維は、水に溶けやすい水溶性食物繊維と、水に溶けにくい不溶性食物繊維の2種類に大別できます。水溶性食物繊維は、植物の細胞内にある貯蔵物質や分泌物で、食品の水分を抱き込んでゲル化します。体にとって有害な物質を吸着して便として排泄されるため、肥満や成人病を防ぐ効果が大きいといわれています。具体的には、高血圧、動脈硬化、肥満、糖尿病、便秘、痔を予防する効果が期待できます。
ライ麦粉、干し柿、ごぼう、干しあんず、ごま、そば、切り干し大根、ほうれんそう、大豆、さつまいも、ブロッコリー、高野豆腐、春菊、きな粉、枝豆などに豊富に含まれています。 一方の不溶性食物繊維は、腸壁を刺激して腸の運動を盛んにし、腸内にたまった不要物質を体外に排出されるように促します。
具体的には、虫歯、憩室症、大腸がん、虫垂炎、痔、便秘などを予防する効果が期待できます。
ライ麦粉、あずき、大豆、栗、干し椎茸、おから、オートミール、玄米、かんぴょう、納豆、こんにゃく、ニンジン、バナナなどに多く含まれています。まとめてみると、総じて穀類、いも類、豆類、野菜、果実、海藻、きのこなどに多く含まれています。外皮、殻などを含む食品に多く、精製された食品に少ないといえます。
＜こちらのサイトをご参考にさせていただきました＞
まだまだ残暑厳しいようです、しっかりと野菜を食べて元気を取り戻しましょう、ただし自分で安心できるものは選択してください。
もう一つG20での出来事はびっくりしました。
オバマ米大統領が主要２０カ国・地域（Ｇ２０）首脳会議出席のため大統領専用機で中国・杭州の空港に到着した際、通常用意される赤じゅうたんの移動式タラップがなかった。オバマ氏が報道陣が待つ場所とは離れた備え付けの階段を下りたため記者たちが近づくと、中国当局者は制止。いつものやり方ではないと訴えるホワイトハウス女性職員に「ここは我々の国だ」「我々の空港だ」と叫んだ。しかもオバマ氏に近づこうとしたライス大統領補佐官でさえ遮られたというのだから普通ではない。テロ防止のため厳戒態勢を敷く中中とは言うがチュッと異常な米国側とのトラブルではないだろうか。
http://www.asahi.com/articles/ASJ9524HLJ95UHBI005.html
また、これとは無関係なのだろうがフィリピンのロドリゴ・ドゥテルテ大統領は9月5日、ラオスで開かれるASEAN首脳会議でバラク・オバマ大統領との会談が予定されていたが、オバマ大統領がフィリピンの超法規的殺害に対して異議を申し立てた場合には騒ぎを起こす、と挑発的な発言を繰り返したため、首脳会談が中止になった。AP通信によると、ドゥテルテ大統領はオバマ氏を「このくそったれが。ののしってやる」と恫喝したとか、6日に「オバマ氏への攻撃ととられた先の発言を後悔している」とし、後日、会談を行うことで合意したとの声明を発表したというのだが、オバマ氏個人に対してか、アメリカ国に対してかはわからないが、何かいままでにないうねりが起こっていると言うことなんではないだろうか。
そういえば、わが国の首相と習主席との会談の前の握手の時に、他の国とちがって国旗がなかったとのこと、これは前かららしいから・・・あまり関係ないかな？
＜気になる情報＞
☆非正規雇用が４割を超えていた～これ以上増やす必要はどこにあるのか？
http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=309307&g=132108
☆安倍政権によって強行されている安保法案は、日本から軍事力として４万人もの兵士を補給するつもりです。
「日本」の自衛隊が、「アメリカ」のために、「他国」との戦争に４万人も徴集されるって、誰がみてもおかしい。
http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=306316&g=132108
☆世界の金融政策、限界に近付く＝ＯＥＣＤ事務局長
http://jp.reuters.com/article/world-monetary-policies-oecd-idJPKCN11B0H1
☆アヘン資金と言えば岸信介 ネットゲリラ
☆＜沖縄・高江＞自衛官が身分隠し抗議現場に 米兵同行、憶測呼ぶ（沖縄タイムス）
http://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/60555
☆南シナ海で「日本は言動に気を付けるべきだ」＝中国主席、安倍首相に警告
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1473082260/ …
☆中国、日本領海を侵犯！世界各国が一斉に中国の不当輸出品を排除の動き（Bisiness Journal）
http://biz-journal.jp/2016/09/post_16561.html
☆国内の８原発１３基で強度不足の恐れ！フランスの鋼材問題が波及！東電などが確認、稼働中の原発は停止せず
☆豊洲新市場が抱える“時限爆弾” ＜第4回＞市場建設で膨張 「隠れ借金」は5年間で100倍増（日刊ゲンダイ）
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/news/189249
☆安倍首相を待ち受けるプーチンの「罠」 領土交渉の危うさ（日刊ゲンダイ）
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/news/189247
☆＜日本軍と共謀の過去＞解明される戦争中の毛沢東の虚像
ニューズウィーク日本版
ワシントンで「毛沢東」国際シンポジウム――日本軍と共謀した事実を追って（遠藤誉）中国の歴史問題を暴く#毛沢東
http://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2016/09/post-5780.php …
☆お金かえして！ ネットゲリラ
溶かした年金が11兆円、という話で・・・・
☆【貿易協定】TPP発効で「国産」など原産地の表記が禁止・・・元農相が国民の知らない事実を暴露（農業共同組合新聞）
http://www.jacom.or.jp/nousei/rensai/2016/07/160722-30460.php
☆NASA上層部が衝撃発言「10年以内に“太陽系内で”エイリアンを発見できそうだ」- 記事詳細｜Infoseekニュース http://news.infoseek.co.jp/article/tocana_47158/?p=1 …
☆森井啓二 @keijimoriiVet
ゴリラの絶滅が秒読み段階に入りました。原因は、人による殺戮。国際自然保護連合（IUCN）は、「絶滅危惧種リスト」でゴリラを「野生での絶滅まであと一歩」の「絶滅危惧IA類」に改定。http://shindenforest.blog.jp/archives/65569174.html
☆森井啓二 @keijimoriiVet
オーストラリア政府は、鯉を絶滅させるためにウイルスを河川に撒く予定。
http://shindenforest.blog.jp/archives/59752876.html …
☆「妹だけが蚊に刺されまくることに疑問を持って」独自に研究を行った16歳男子高校生が凄かった http://corobuzz.com/archives/76991
【僕もかなり刺される。足元をよく刺される、汗もよく出る。足裏の菌で割と多いのは納豆菌、乳酸菌、酢酸菌、麹菌、黒カビ、ブドウ球菌】
☆国内では勇ましく、当事国との話し合いでは弱腰の安倍外交。（日々雑感）
http://okitahidehito.blog.fc2.com/blog-entry-5659.html
☆コケにされっ放し安倍晋三は外交能力がゼロ、カネをばら撒くだけ。ケニアで３兆円の支援を実施すると約束した。ところが、ケニア外務省は、南シナ海問題で中国政府への支持を改めて表明した。カネをばら撒くしか能のない安倍晋三を、世界が笑っている
http://www.asyura2.com/16/senkyo212/msg/393.html …
☆配偶者控除もなくしまーす ネットゲリラ
☆安倍首相と読売ナベツネらマスコミ幹部がまた“癒着”会食！ 共同通信社長は仲間入りのため米軍基地の報道姿勢転換（リテラ）
http://lite-ra.com/2016/09/post-2543.html
☆政界地獄耳 焦る自民 百合子効果か（日刊スポーツ）
http://www.nikkansports.com/general/column/jigokumimi/news/1705331.html
☆おんぶ政務官に続いて、スピード違反で検挙されていた沖縄北方担当大臣。さらに国会質問の見返り５０００万円疑惑の地方創生大臣
http://kuronekonotango.cocolog-nifty.com/blog/2016/09/post-f215.html
☆イタリア中部地震：発生後10日目にして余震の数が「5000回」を超える
☆北海道北部大雨 利尻島「50年に一度」 JR稚内駅前は冠水
多いところで1時間雨量が50ミリ、24時間雨量が120ミリに達する見通し。8月末の台風10号による豪雨で被害を受けた上川、十勝両管内は地盤が緩んでおり、気象台は土砂災害や河川の氾濫の危険性があるとして、厳重な警戒を呼び掛けている。
☆北海道北部で記録的な大豪雨、利尻島で50年に一度の雨量！JR稚内駅は冠水で大被害！島のほぼ全域に避難勧告
☆第２のリーマン・ショックも間近か。欧州金融危機で日本が被る大打撃（まぐまぐニュース）http://www.mag2.com/p/news/218714
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