きょうは、梅雨前線が南に後退したせいで、沖縄は梅雨空が続くようだが、九州から関東は、高気圧に覆われて晴れるところが多くなるとか、一方、北のほう日本海から低気圧が迫っているが、今のところはここ長岡も晴れてはいるんだけど、薄い雲が覆っているので大気は不安定なのかもしれないです。今朝の気温は少し涼しく感じましたが、直射日光の太平洋側では28度前後の7月並みの暑さになる所がありそうです、熱中症に注意ですね。
しかし、こんな変な気候が続いているものだから、毎朝測っている血圧が高めだった、血圧というのは「収縮期」と「拡張期」の二つあるが、血圧の目標値は年齢や合併症によりやや異なります。40代の方では診察室での血圧が140/90mmHg未満、家庭での血圧が135/85mmHg未満が目標値とか、糖尿病や慢性腎臓病、冠動脈疾患などがある方はこれよりも目標値は低くなるようです。
わたしの場合は具合の悪かったときは「収縮期」が140以上になっていたが、今は一時的に上がるだけなんだが、今朝はいつも120以下なのに、130を越えちゃっていて、計り直すと140以上でた事もあり、仕方ないので時間をおいて計って120以下になってきたのでホットしたが、どちらかというと「拡張期」のほうが問題で、今朝は90を越えちゃった。
「あれっ梅酒の飲み過ぎか？」とは言っても今週は配達休みがあったので3日間続けて飲んだだけなんだけど・・・
こんなせいではないと思うけど、もう一つ気になる事が、実はここ最近いったん寝付いてから11時30分過ぎに目が覚める事が多く、どうも熟睡していないのかもしれない。
もしかしたらこちらの影響かも知れないが、今朝はまだ軽い偏頭痛があるような、少し横になれば楽になりそうには思うんだけど、昼寝すれば落ちつくかもしれないが、もう少しガマンです。
しかし毎日血圧を測ってるのも、問題ないときはいいんだけど、たまに今日みたいな事があると、気の弱いものにとってはプレッシャーになってしまって、一時的に上がることもあって逆効果のような、かといって3年前から記録を取ってるんで、何とか続けたいが、測るたびに値が変わるのは良くないし、体を動かした後は高めですね。
わたしの場合は高齢者なんで、運動が足りないのだろうね、もどるのに時間がかかるんですよ、かといって起きてすぐは正常値でなかったことを思うと測りにくくてね。
なかなかうまくいきませんわ。
まあ、油ものを減らして腹8分目にし、野菜（海藻を含む）を食べて適度な運動をして、お酒は控えめ（今は通常は週2日くらい酒換算でコップいっぱいですけど・・）にしてるんですが、今は70歳に入るところです、できれば○○に片足を突っ込むまでは元気で歩いていたいと思ってますけどね。
さあ今日もがんばりましょうか。
そういえば、今朝の血圧が高い県だが、これも影響しているかもしれません。
実は昨日から徹夜で続いていた国会だが、今朝作業からもどってから AbemaTV でやっていたので、見て興奮していた、こっちのせいだったかもね。
しかしひどいね、ここまで国民を無視しなければならないほど大変なことになっているのかと思うと、これから先のこの国はどうなるのか心配になってきた。
ひな壇を見ると法務大臣はいたが、あとはいなかったような、確かこの共謀罪法案って重要法案じゃなかったんかいね。
太郎さん始め数名が牛歩戦術を行ったが、時間制限までカケル始末で、数の力で押してくる、驕れるものはバッサリと弱いものを切り捨てる、しかしこれは間接的に私達の意見は絶対聞かないという現れである。特に委員会採決を行わないで本会議に持っていたというのはとんでもないことで、なんでこんなに急いだか・・・・
国民はわかってますよ。
そして野党に対しても次の選挙をどう戦うか国民は見ています、アメリカのトランプさんを見習って廃法にもっていくか、もしそのままだとしたら今回の徹夜国会はカッコウだけだったと見られてしまうかもしれませんね。
しかし、こまだ施行は明日からということではないが、ウラではどんどんと準備が進むことでしょうね、SNSを含んで今までのようなオープンな意見を出しにくくなってしまいうますね。景気だってよくなっていないし、雇用率がよくなってるとはいうけど、正社員が減っているというではないですか、となると1人当たりの年間所得は当然ながら減少しているのでしょうね。銀行もどんどんと合併していってるし、町を歩くとシャッターの閉じた店舗が多い、最近はこの閉じた店舗の税金を増やすとか、これじゃ大家さんも経営悪化につながってしまうんじゃないかな。
さて、１年後はまたどこまで落ちちゃうかな、私の年金も来年はいくら減らされるんだろうか？これだけでも命縮まっちゃうけど、それでも年金の運用は変わりませんか。
「早くお迎えきてほしいなあ」と言うようにはなりたくないけどねえ・・・・
☆イタリアのストロンボリ火山活発化
https://www.volcanodiscovery.com/stromboli/news/63639/Stromboli-volcano-Eolian-Islands-Italy-strong-activity-shift-from-eastern-to-western-vents-report-11.html
☆【北海道】もう6月なのに「氷点下」…2012年以来、5年ぶりに観測
☆空が燃えている ： イギリスで赤い光学現象「スプライト」の近年で最も大規模な状態が撮影される（地球の記録）
http://earthreview.net/spectacular-big-red-sprites-over-english-channel/
☆ポールシフトが起きている。イヌイットの長たちがNASAに警告。
http://fb.me/tEPdntyi
☆【神の怒り!!!!やはり世界は終りに向いつつある】
６月の黙示録 ： 世界中に日々出現する信じがたい悪天候や自然現象はどんな未来を示唆する？（地球の記録）
http://indeep.jp/apocalypse-now-great-senenery-of-the-world-in-first-june-2017/
＜気になる情報＞
☆『週刊朝日』２３日号「前川喜平前文科事務次官が新証言」「安倍官邸が文科省に命じた３つの“謀略”
☆【加計疑獄】公募開始の遥か前から内閣府の指示により着々と開学準備か！京産大が脱落する前の段階からボーリング調査が開始！（リテラ）
☆『実は、麻生の安倍切りが始まっている（吉報）』
えっ前川さんは、麻生さんの親戚だって？！
☆自分が内閣府で関係者と会ったかどうか確認出来ないと言ってた藤原審議官が森ゆうこ議員の追及で「今治職員が訪問し私と名刺交換をした事が確認出来ました」と苦しい答弁を。あなたは最初反対してたんですよね、全部責任を押し付けられますよ、安倍総理はいつまでも続かないんですから
☆twitter情報より
「日経」より。足元の潜在成長率は0.69%。経済の実力は上がるどころか、むしろ下がっている。日経平均は2万円を超えたが、この事実はこの株高の架空性を裏付ける。「景気のよさなどまったく実感できない」という庶民感覚のほうがリアル。
pic.twitter.com/3f9W3KmI7c
実質賃金も消費も最低レベルを更新
https://pbs.twimg.com/media/DCKUghMVYAAE2la.jpg
☆なんか安倍内閣に似てないか ネットゲリラ
トランプが閣僚集めて自分を褒め称えさせるパフォーマンスに笑ったんだが・・・
ジョーク好きの国、お誕生日だっていうじゃないですか。
☆総理のご意向文書、今日にも再調査の結果を報告へ！内閣府が今治市との面会を認める！追求が激化
☆今治市の市民団体が住民監査請求！加計学園への補助金停止、獣医学部の新設問題で抗議！
☆【今治発】総理主導のカツアゲに住民が差止め請求「土地とカネ奪うな」
http://tanakaryusaku.jp/2017/06/00016049
2017年6月12日 14:50 田中龍作ジャーナル
☆アベ政権打倒に世論は変わりつつある。
2017年6月12日 澤藤統一郎の憲法日記
☆加計学園文書、リーク元は内閣官房職員と特定か…前川氏、文科省内で職員から厚い尊敬
☆加計「一転再調査」から始まる安倍政権の危機 政権運営には身内からも批判の声が出ている（東洋経済）
☆ Market Express 2017/06/14 とあるアメリカ新興企業の罠（nikaidou.com）
FANG（ソーシャル・ネットワーク・サービス（SNS）のフェイスブック（Facebook）、ネット通販のアマゾン・ドット・コム（Amazon.com）、動画配信のネットフリックス（Netflix）、検索エンジン・クラウド等の旧グーグル（現アルファベット：Google）の頭文字）の株価が下落し、今週のはじめは大騒ぎでした。現在は、少し落ち着いていますが、今後はどうなるかわかりません。
☆今や週1ペース…ジム通いが物語る安倍首相の“容態悪化説（日刊ゲンダイ）
☆文科省の現役官僚が実名・顔出しで証言 ネットゲリラ
既にインタビューを取ったマスコミがある、というんだが・・・・・
☆そのうち「紙幣」は廃止される ネットゲリラ
☆文書再調査で犯人捜し 安倍政権が強行する“告発官僚”処分（日刊ゲンダイ）
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/news/207381
☆「トカゲ」（官邸＋内閣府）の「尻尾」（文科省）切りは成功しない（リベラル２１）http://www.asyura2.com/17/senkyo227/msg/419.html
投稿者 赤かぶ 日時 2017 年 6 月 14 日 14:00:55: igsppGRN/E9PQ kNSCqYLU
☆大企業の粉飾を「不適切会計」と言い換える、日経新聞の恥知らず
これは、新聞の「終わりのはじまり」だ （現代ビジネス）
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/52010
☆安保徹名誉教授だけでなく、ホリスティク医学を行う医師が最近だけで60名以上が不審死！？（wantonのブログ）
http://ameblo.jp/64152966/entry-12283613452.html
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今日のおすすめ：美味しいスナック菓子ありませんか・・・・
