今朝は今年一番の寒さなのかもしれません、冷えてます、とはいっても「毎日ショウガを食べているのがいいのかなあ？」それほど指先も冷え切っている感じもない、血圧が高めだったのが始まりだったが、一昨日秋から続けている私なりの健康食がよかったんであればうれしいですが、いかがかなあ。
・腹八分目
・味噌汁は時々、通常は乾燥ワカメを汁椀で食べる。
・ショウガ＋タマネギ＋穀物酢＋塩少々 を朝夕少々食べる。
・アルコールは週3回くらい、日本酒にして1合くらい。
・運動は起きてから10分くらい、歩行距離は8千歩～1万歩。
このほかにも気をつけていることはあるが、血圧はおかげさまで上が120台以下、下が85以下に何とか治まっている。確かに体を動かすと一時的に高い数値は出ることもあるが、最近は気にしないようにしてるけど、それでいいのかなあ？
しかし私も今日で満70歳を過ぎます、これからどのくらいがんばれるか、父は70代半ばでなくなったが母は昨年106歳で亡くなっている。私の役目が、さていつまでなのか、それはわからないが精一杯がんばっていきたいと思うところです。
さて、これはいかがなものだろうか、
Duterte：私は日本のミサイル提供を拒否したというんだが、新聞やテレビでは報じていないけどネットではけっこう流れちゃってます。
1兆円は外から中国の進出を牽制してちょうだいのつもりなのかなあ、原発を売り込むのも問題だが、これがじじつであれば、いかがなものだろうか。しかし、ドゥテルテ大統領はお金は貰ってもそこまでは関心ありませんと言う事でしょうか。インドネシアやベトナムでも同じ事をいうんでしょうか。
http://blog.goo.ne.jp/eejanai356/e/4c18d709f250511adb99693059995d52
しかし、なんなんだろうか、安倍さんというと神立の水を飲んでいるとか、今回も持参しているのかね、いろいろあるようですが、このツイッターは以前のものかも知れないが、しかし今回の事を考えると、かなりピンチなんじゃないかと思えるんだけど、そういえばトランプ大統領就任直前だが、早速アメリカに行く予定だとか１月２０日からはじまる国会日程から逆算すると１月２７日しかない。この日を逃すと、３月以降にずれ込む可能性があります。まだ日程は確定していませんが、安倍首相はどうしても１月２７日に会う気です」（霞が関関係者）
（日刊ゲンダイ）ノ記事では「飛んで火に入る安倍訪米 1・27会談ならトランプの餌食に」となっている、トランプさんの１１日の記者会見で、「アメリカの通商交渉は大失敗だ。中国、日本、メキシコに対して数千億ドルの貿易赤字を抱えている」と日本を名指しで批判したばかりなので、このタイミングで会ったら、ムチャクチャな要求を突きつけられるのは目に見えているというんだが、もうお先が見えなくなっているわけでもないんだろうが。
何かちょっと方向がブレ始めているんだろうか、経団連の榊原会長は「国民の将来不安や子育て世帯の教育費負担、消費者の節約志向といった点に何ら手をつけないままでは経済界が賃金引上げに取り組んでも消費は拡大しない。原因を分析するとともに、官民あげて（対応策に）取り組むことが必要」とした。
また、岸田外相も14日に広島で記者団に「安倍首相の時代もいつか終わる」といったとか。
http://www.yomiuri.co.jp/politics/20170114-OYT1T50130.html
個人消費が伸びない原因分析と対応必要 榊原氏
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170108-00000007-economic-bus_all
今年は、やっぱり何かありそうですね、リャンテイさんからメルマガがきたが、内容を見ると意味深です、たくさんの人々の運命に関わるから、上からの情報が限られているという。
自然現象と国の動きがリンクしている。特に政府と表向き天皇の動きは注視しているといってます。
それとリャンテイさんに出されたものですが、備蓄した方がいいんだとか・・・
現在日本全国的に寒波がやってきていますが、それが理由ではないと思います。
経験からして、今回の寒波が理由ならもっと早く指示をもらったと思うんです。
気象的予知映像でも、今冬はいつもよりやや多めの雪が降る程度と送られてきていますので、たぶん、雪が原因ではないと思います。
いつどこで何があるかわからないですから、備蓄品をチェックですね。
DelightGate http://delightgate.com
＜気になる情報＞
☆秋篠宮さまを皇太子待遇に 天皇陛下を怖れる安倍官邸（週刊新潮）
http://news.livedoor.com/article/detail/12542820/
☆ワシントンDCの草むらに銃や銃弾が隠されていました！（日本と地球と宇宙の動向）
※情報源
http://beforeitsnews.com/alternative/2017/01/guns-planted-in-dc-inside-trump-secure-area-3463970.html
☆比に1兆円献上 安倍首相“中国包囲網”一辺倒の単細胞外交（日刊ゲンダイ）
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/news/197574
☆米FRB利上げが引き金に 中国マーケット大暴落の“Xデー”（日刊ゲンダイ）
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/news/197581
☆豊洲有害物質 都専門家会議「あくまで地下水」食品を扱うのは地上のため「食の安全、問題ない」 業者「消費者納得しない」
☆「進むも地獄、退くも地獄」小池都知事、豊洲市場どうする?
http://news.livedoor.com/article/detail/12542853/
☆【豊洲】橋下徹「この程度なら大丈夫と説明するのが行政の長の立場」
http://lite.blogos.com/article/205664/
☆年収6百万円でも生活ギリギリ…プレミアムフライデーに国民総スカン
☆アパレル不況に恋愛やおしゃれに全く関心がない「絶食系」若者の影…大手でリストラ相次ぐ
☆【増税】今年の税制改正でビール税を変更へ！発泡酒や第３のビールを増税！庶民の負担アップ
☆017/01/13日の金曜日 ソロスが相場で大損！ヒラリー当選に賭け…（てげてげ）
http://grnba.com/iiyama/
☆トランプ氏をすでに見限り始めた市場
この1カ月余り株式市場に生じていた動きが確認された
米大統領選後、初めての記者会見を開いたドナルド・トランプ氏
http://www.asyura2.com/16/hasan117/msg/753.html
☆共産党大会 志位委員長「野党共闘、後戻りさせぬ！安倍政権を倒し『野党連合政権』を目指す」 小沢代表ら野党も初めて出席！
☆おい！いつの間にかドゥテルテのやってる超法規的麻薬関係者殺戮大作戦を安倍は賛同し日本として支援するとか言ってんぞ。（阿修羅）
☆【マクドナルドとモンサントの凋落】消費者の気づきが悪徳企業を退場させる。
http://useful-info.com/public-awareness-leads-to-decline-of-mcdonald-and-monsanto
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今日のおすすめ：おいしい野菜あります
